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📘 HSK 2 · 过生日

马克的日记

My Colleague's Birthday Party

我第一次去中国同事家过生日，知道了吃长寿面的习俗。

闹钟响了以后

The Truth Behind Your Morning Alarm

每天早上，闹钟一响，很多人的第一反应不是起床，而是把它按掉，再躺几分钟。最新的睡眠研究显示，中国人平均零点过后才睡着，每晚睡不到七个小时；国外的研究也发现，超过一半的早晨是在反复按掉闹钟中开始的。多躺的这几分钟，到底是让身体得到了休息，还是反而让人更累，研究人员给出的答案并不完全一样。

早上七点

My Morning Routine

每天早上七点，我的手机都会叫我起床，因为我九点要上班。

中级 · HSK 3-4

晚睡还是早起？

Morning Routine and Sleep Habits

对上班族来说，比起每天几点起床，睡得够不够、白天有没有精神，可能更重要。

精通 · HSK 7-9

一顿晚饭值多少钱

The Economic Value of Unpaid Labor

一位先生娶了自己的保姆，家里的活儿一样没少，国内生产总值却因此少了一块——这个经济学悖论流传了一百多年。从统计数据、法庭判决到家政市场，家务的价值一次次被拿出来衡量，却始终难以用一个价格说尽。

谁来洗今晚的碗

Who's Doing the Dishes Tonight?

晚上八点半推开门，桌上有热汤，水池里没有待洗的碗——对许多在城市里合租的年轻人来说，这曾经是很难想象的画面。如今，越来越多人选择花钱请阿姨上门做饭、打扫，把下班后的时间留给自己。可在父母那一代人眼里，家务从来不只是“活儿”。一顿饭该由谁来做，背后藏着两代人对“过日子”完全不同的理解。

中级 · HSK 3-4

看不见的家务

The Burden of Invisible Housework

做饭、洗衣服、打扫房间，大家都看得见。可是卫生纸快用完了、冰箱里还剩什么、今天晚上吃什么，这些小事也是家务，只是很少有人把它们算进去。两个人一起生活，总有一个人要把这些事一直记在心里。

做家务的一天

My Busy Saturday at Home

星期六在家，我本来觉得没有很多事。可是洗衣服、打扫房间、洗碗，下午还要去超市买东西……做完这些，一天很快就过去了。

远方，还是沙发？

Choosing Between Travel and Rest During Holidays

中秋和国庆只隔三天，"请3休13"让今年秋天多出了一段难得的长假。有人早早抢好机票、提前错峰出发，也有人宁愿关掉闹钟，在家睡到自然醒。出门还是宅家，看似只是一个假期安排，背后折射出的，却是每个人对"休息"截然不同的理解。

中级 · HSK 3-4

假期的安排

Vacation Plans

假期没有一个标准答案，重要的是你有没有觉得自己休息好了。

我的假期

My Upcoming Vacation Plans

下个星期我放假，我想先出去玩两天，然后休息。

出门最怕忘带什么

The Evolution of '伸手要钱' in Modern Life

"伸手要钱"指身份证、手机、钥匙、钱包，曾是中国人出门前的必备口诀。如今，移动支付和智能门锁让这份清单不断缩水，街头的钥匙摊也日渐冷清。出门只带一部手机，与其说是人们不再健忘，不如说是科技正悄悄替我们"记住"一切。