晚睡还是早起？

Morning Routine and Sleep Habits

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yǒu xiē rén有些人xǐ huan喜欢zǎo qǐ早起，rèn wéi认为zǎo shàng早上bǐ jiào比较ān jìng安静，kě yǐ可以yùn dòng运动、xué xí学习，huò zhě或者zhǔn bèi准备yì tiān一天de的gōng zuò工作。

dàn shì但是，yě也yǒu rén有人wǎn shàng晚上gōng zuò工作dé得gèng更hǎo好，zǎo shàng早上qǐ dé起得tài太zǎo早fǎn ér反而hěn很lèi累。

měi gè每个rén人de的shēng huó生活xí guàn习惯bù tóng不同，zǎo qǐ早起bù不yí dìng一定shì hé适合suǒ yǒu rén所有人。

duì对shàng bān zú上班族lái shuō来说，bǐ qǐ比起měi tiān每天jǐ diǎn几点qǐ chuáng起床，shuì dé睡得gòu bu gòu够不够、bái tiān白天yǒu méi yǒu有没有jīng shén精神，kě néng可能gèng更zhòng yào重要。

Practice Time

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Question 1

wèi shén me yǒu xiē rén xǐ huan zǎo qǐ

为什么有些人喜欢早起？

Question 2

rú guǒ yǒu rén zài wǎn shàng gōng zuò dé gèng hǎo zǎo shàng qǐ dé tài zǎo huì zěn me yàng

如果有人在晚上工作得更好，早上起得太早会怎么样？

Question 3

duì shàng bān zú lái shuō shén me kě néng bǐ qǐ chuáng shí jiān gèng zhòng yào

对上班族来说，什么可能比起床时间更重要？

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Question

nǐ xí guàn wǎn shuì hái shì zǎo qǐ nǐ jué de zì jǐ shuì dé gòu ma

你习惯晚睡还是早起？你觉得自己睡得够吗？

Are you a night owl or an early bird? Do you get enough sleep?

OMBEWA BEVERLY AWINO4 days ago

我习惯早起，因为我会去运动。我每天早睡觉早起床，我觉得自己睡得够